現代忍者ライフ｜午後3時の気分転換

手のツボ指圧の術

超人的な肉体と精神を誇る忍者でも、疲労やストレスをやわらげるのに、手の平をおさえるツボ指圧を積極的に取り入れていた。このツボ指圧は、ボールペンとか、鉛筆など、オフィスのまわりにあるものでいつでも手軽に行える、効果的なリラックス法である。肩こりで悩むビジネスマンは、仕事の合間、ぜひお試しあれ。